关于自愿加班

发表于 2021-01-13 分类于工作阅读次数：

批评别人加班就是何不食肉糜？为什么自愿加班是一件错误的事情。

为什么自愿加班是错误的

长期来看，加班对于个人一定是有害的。健康是无价的，加班影响健康的例子数不胜数，张佳玮有篇文章写的很好：据说年轻人猝死，是因为酗酒、熬夜和情绪不稳？，其实酗酒、熬夜和情绪不稳，很大程度上都跟工作有关系。我想很多人都有加班后回家还要娱乐到凌晨的情况，就是觉得回家了好不容易可以放松了。

每一次的自愿加班，都会造成就业环境的进一步恶化，造成更多的加班。

很多人觉得，给你这么高工资，就应该加班，不加班就没有这么高的工资了。其实一个行业的工资，是一种市场行为，每个劳动者在劳动力市场中也是一种“商品”，工资是由其中的供需关系来决定的（体制内另当别论）。

对于企业来说，无数成功科技公司的管理经验都说明了，长时间的工作，反而会造成效率的降低。因为过量时间写出的代码，BUG 率和设计架构都是很差的，后面需要更多的时间来解BUG、重构。

选择自愿加班，短期内（可能）收获了金钱。但是失去的会更多。

首先健康无价，不用多说。

其次人生其实是有多种可能的，我始终觉得不论多么喜欢写代码，也不能把生活的 100% 都放在上面。不仅是生活还有很多丰富多彩的事情可以做，而且 100% 时间放在一件事情上，反倒效果会更差。只做一件事情，会极大程度的限制我们的视野。不要只埋头干活，还要抬头看路。

哪怕只放在写代码上来说，从工作中学习固然重要，但始终不能忘记自我学习。工作中遇到了就学固然是一种成长方法，但毕竟是有限度的。甚至，有多少人的工作始终是充满新内容的呢？一直搬砖的话，工作甚至都不是一个提升能力的途径。

首先要改变我们对待金钱的观念，不要被金钱蒙蔽了双眼，很多人都落入了消费主义的陷阱，这个香那个也香。

学会如何看待金钱，避免消费主义陷阱，才是真的香。

该如何改变金钱观呢？当然是早点下班回家学习。相关的书太多了，这里推荐一本最近看的：The Psychology of Money

之后，我们应该永远相信环境会变好，并且为之付出努力。公司管理者会提高管理水平，打工人主动学习提升能力工作做得更好，公司挣更多大钱，员工挣更多小钱。

积极地心态是非常重要的。

最后用罗翔老师的话来回应“加班是人家的自由，你管得着吗”：“自由是要被限制的，如果自由不被限制，一定会导致强者对弱者的剥削。”